Az orgazmus elérése problémát jelent Önnek vagy valaki másnak? A HollywoodLife.com két kedvenc szex szakértőnkkel beszélt, hogy nagyon hasznos tippeket szolgáltasson Önnek a nagy O!
Első és legfontosabb hölgyek, ne zavarjon. Az, hogy orgazmus nélkül tudsz élni, sokkal gyakoribb, mint gondolnád, de a probléma az, hogy senki sem akar róla beszélni. Ha gondjai vannak az orgazmus előjáték, szex vagy akár önmagában a minőségi idő során, a HollywoodLife.com két képzett szakértővel (ahem, sex-perts) beszélt, hogy segítsen. Szóval, mi az üzlet - csinálsz valamit rosszul? Kell kipróbálnia valami újat? Lefedtük!
1.) Adj magadnak engedélyt - mondja Deborah Caust, Ph. D. klinikai szexológus. - Sok nőnek nehézségekbe ütközik azzal, hogy engedélyt adjanak maguknak, hogy elengedjék és szórakozzanak. A legjobb, ha megtanulja, hogyan érheti el orgazmusát egyedül, és így tájékoztathatja partnerét, hogyan érintse meg őt ”- magyarázta Deborah a HollywoodLife.com-nak. "A kényelmesség fokozása, a fizikai érzelmekre összpontosítás, az erotikus gondolatok élvezete, a medence területének pihentetése (vagy feszültség, ha ez segít), és a testének lendületet adni segít az orgazmus elérésében."
2.) Próbáljon ki új pozíciókat - mondja Dr. Kat Van Kirk, a másik klinikai szexológus, amellyel a HollywoodLife.com beszélt. Három álláspont, amelyet Dr. Kat javasol, a következő: nő a tetején, a hátsó belépés és a misszionárius. A tetején álló nőről Dr. Kat azt mondja: „Ez a helyzet lehetővé teszi, hogy ő és élettársa anatómiája felálljon. Klitoris a mons pubis-hoz. Ráadásul ő irányítja a mélységet és a ritmust. ”Ami a hátsó belépést illeti:„ Az ilyen penetráció elősegíti a G-Spot orgazmusokat. A G-Spot körülbelül 2 hüvelyk a hüvelyben, a felső falon. A partner segíthet a hely megcélzásában rövidebb, gyorsabb stroke-okkal vagy kifejezetten a szex használatával
játékok. ”És utoljára, de nem utolsósorban, a misszionárius:„ Amikor a partnere ránk bízva tartja őket maga felett, ez megengedheti neki, hogy ön stimulálja vagy élvezze a kéz nélküli stimulációt a vibráló péniszgyűrűjével. ”
3.) Előjáték, előjáték, előjáték, mondja Dr. Deborah - és többet nem tudtunk egyetérteni! "Az egész testét be kell vonni a szexre való felkészülésbe" - mondja Dr. Deborah a HollywoodLife.com-nak, hozzáfűzve: "A nőknek csak egyharmada érhet orgazmust egyedül a hüvelybe történő behatolás során, legtöbbjüknek szüksége van klitori stimulációra."
4.) Beszéljen a partnerével. „Egy nőnek a lehető legkonkrétabbnak kell lennie a partnerével” - mondja Dr. Deborah a HollywoodLife.com-nak, ösztönözve a partnerek közötti nyílt kommunikációt. "Időnként az orgazmus elvárásának megszüntetése segíthet mindkettőnek a szorongás elkerülésében, így az orgazmus kisebb nyomással jár" - tette hozzá Dr. Kat. Végül, de nem utolsósorban, Dr. Deborah hozzáteszi, hogy fontos a dolgokat valóságban tartani. "Végül, a humorérzék és a felfedezés és felfedezés hozzáállása nagy változást hozhat" - magyarázza.
Mondja el nekünk: - Úgy gondolja, hogy Dr. Deborah és Dr. Kat tanácsai segítik az orgazmus elérését? Az alábbi megjegyzésekben tudassa velünk.
