![Image Image](https://images.aurabeautyhub.com/img/entertainment/7/first-quotbiggest-loserquot-cast-off-james-crutchfield-reveals-his-weight-loss-secret-food-babysitter.jpg)
Meghívja-e oktatóját ünnepi étkezésére, hogy ellenőrizze étrendjét? James megtette!
Beszélj az odaadásról! Az első versenyző, James Crutchfield, aki a legnagyobb vesztes kilencedik évéből nyeri a csomagtartót, annyira arra koncentrál, hogy megnyerte a 100 000 dolláros otthoni díját, hogy meghívta edzőjét, hogy vegyen részt a Hálaadás ÉS karácsonyi vacsorákon, tehát minden kumulat a szájába tette. figyelni fogják.
A 30 éves James, a franciaországi Orlando humánerőforrás-igazgatója 485 fontot sújtott a show kezdetén, de szorgalmas új étrendének köszönhetően közel 75 hónapot veszített el két hónap alatt.
„Edzőm valójában a Hálaadás napján és karácsonykor jött át, hogy segítsen a sorban tartásban” - mondta James az újságíróknak. Január 6. „A hálaadás napján minden, amit készítettünk, a The Biggest Loser Cookbookból készült. Buggyantottam pulykamellre, és ez valójában jobban ízezt, mint a szokásos pulykamell! Olyan lédús volt! ”
Az egészséges táplálkozás nyilvánvalóan soha nem volt James erőssége
és ő volt az első, aki beismerte. "Azt hiszem, a legnagyobb problémám a táplálkozás volt" - magyarázta. „Naponta három-négy alkalommal étkeztem korábban, és körülbelül 14 000 milligramm sót kaptam. Nem csoda, hogy a vérnyomásom átment a tetőn! ”
Majdnem 500 fontnyi léggömböt követően James azt gondolta, hogy egyetlen lehetősége a lap-band műtét vagy a gyomor bypass. Feleségének ezzel szemben más javaslata volt. „Az első szezon óta figyeli a műsort” - magyarázta James. "Ő húzta [ikertestvérem, John és én] a meghallgatáshoz, és valójában hat órán át állt velem, mert alig tudtam felállni."
Ó, hogy változtak a dolgok! Heten át a tanyán tartózkodása óta James olyan sok kitartást épített fel, hogy nap mint nap két-négy órát úszik. "Bárki, függetlenül attól, hogy sérülést szenvedett-e vagy sem, kiváló edzést kaphat a medencében" - dühöngte az új fitnesz-rajongó.
Noha James nem volt sok kapcsolatban a bátyjával - aki jelenleg versenyző a showban -, mindenkinek biztosította, hogy korábbi „fél tonnás ikre” nagyon jól megy.
Gondolod, hogy James elkötelezettsége segít neki megnyerni az otthoni kihívást? Mit gondolsz a premier epizódjáról?
Tudjon meg többet a legnagyobb vesztesekről:
- El tud hinni a legnagyobb vesztesei átalakulása?
- A legnagyobb vesztese segít a kosárlabdacsillagnak, Charles Barkleynek a fogyásban!