Dolgozz, lány! Halle Berry SZÁRMAZÓ nézett ki egy új Instagram-képben, ahol komoly kihívást tett a követői számára, hogy "mindennapi" hidratált maradjon.
Az 53 éves Halle Berry október 4-én eljutott az Instagram-ba egy olyan üzenetben, ahol John Wick: 3. fejezet - A Parabellum színésznő fitnesz-központú okból öntött a vízbe. A heti #FitnessFriday üzenetében Halle arra késztette a követőit, hogy mindig hidratáltak maradjanak, és rengeteg nagyszerű információt bocsátottak ki a folyamat során. „60% vízből készülünk, és ennek az összegnek a feltöltése életet megváltoztató hatással lehet a testre - fogyás, magasabb energiaszint, jobb szív- és érrendszeri egészség és fiatalos megjelenésű bőr” - kezdte Halle a posztjára. „Tehát ma kihívást jelentünk mindannyian, hogy igyunk meg legalább 8 x 8oz. pohár víz naponta, MINDEN, a jövő hétig. Szeretném nyomon követni mindenkinek az előrehaladását, szóval hadd tudjam meg, hogyan megy ez a hozzászólás megjegyzésében! ” Nézze meg a #FitnessFriday hozzászólását ITT,
A rajongók azonnal elfogadták a kihívást. - Megcsinálom Halle-t - írta az egyik követő lelkesen, Halle nevét kihasználva. „Számítson be” - jegyezte meg egy másik, mielőtt hozzátette: „Hetente öt nap edzek, és mindig egy liter víz van az edzőteremben.” A színésznő egy ideje már feladja a Fitness pénteket, és mindig kíséri inspiráló fényképet. A fitnesz olyasmi, amit Halle valóban ünnepel, és nagyszerű oka van rá. Az 53. forduló emlékére Halle nedves póló-szelfi írt, amely a rajongók állkapcsait hagyta a földön. „A szint körül, a '66-os Circa” - feliratozta a posztot, amely túl forró volt ahhoz, hogy kezelje!
Nehéz elhinni, hogy a színésznő kettõ anya. 2008-ban szülte lányát, Nahlat, és 2013 -ban üdvözölte a fiát, Maceót. Nyilvánvaló, hogy Halle hátrányosan öregedik. Ennek nagy része köze van az egészségügyi ezredhez. „A napját egy nagy pohár vízzel, kb. 8–12 oz-nál kezdődik, általában egy kis citrommal, amelyet az ízesítés érdekében belepréselnek” - mondta Halle edzője, Peter Lee Thomas, a HollywoodLife számára exkluzív interjúban, 2019. április 1-jén. Leírta a lány intenzív „másfél órás edzését”, és megosztotta a színésznő általában „reggelit és ebédjét együtt”.
Természetesen Halle továbbra is fenntartja ezt a rutinot, miközben keményen dolgozik a filmek készítésén, megfelelő maradásával és arra ösztönzi követőit, hogy tegyék meg ugyanezt. Következő projektjéhez Halle csillagot készít és rendezi a Bruised című filmet. A színésznő „szégyenteljes MMA-harcosként fog játszani, aki egy olyan dolog miatt kudarcot vallott, amellyel valaha járt: harcot.” A rajongóknak minden bizonnyal sokkal több fitneszfotója lesz, amire várom, amikor felkészül a következő szerepére!
