Idén nyáron továbbra is elérheti a strandot és a medencét, miközben ápolja a bőrt. Két szakértő bőrgyógyász által a legjobb nyári bőrápolási tippekkel megelőzheti az öregedést és a sötét foltokat.
Mindannyian szeretnénk napozni, miközben biztonságban maradunk ezen a nyáron. Dr. Jessica Wu, a testület által hitelesített dermatológus és a Robin McGraw Revelation bőrápoló kizárólagos főorvosa:
„1. Ha melegebb az idő, és több időt töltene a szabadban, ügyeljen a bőrének védelmére. A téli hónapok beltéri eltöltése után a bőr sápadtabb lehet, és érzékenyebb az UV-sugarakra, ezért feltétlenül vigyázzon rá.
2. Feltétlenül alkalmazza az SPF-t, mielőtt kiment. Azt javaslom, hogy használjon legalább SPF 30-at, amely blokkolja az UVB (égő) sugarak 97% -át. Ha vízbe megy, vagy akkor is, ha nem megy a vízben, hanem a szabadban edz, és izzadtságot keres, keressen olyan vízálló napvédő krémeket, amelyek nem mossa le. Az is jó ötlet, hogy három óránként újra kérelmezze, mivel elhasználódik vagy dörzsölődik, különösen, ha zsíros bőrű vagy gyakran érinti az arcát. ”
„Robin McGraw Revelation 50 heves, széles spektrumú SPF 50 hidratáló és fényvédő nem csak a napégéstől védi, hanem a kollagént lebontó és az idő előtti öregedést okozó UVA (öregedő) sugarak ellen is. Feltétlenül alkalmazza a nyaka hátát és a fül tetejét, ha felteszi a haját, valamint a nyakára, mellkasára és a kezed hátuljára - olyan területeken, amelyeket az emberek gyakran átugornak. Különösen fontos a fényvédő krém használata, ha olyan retinoidot vagy C-vitamint használ, amely a bőrére érzékenyebbé teheti a bőrt.
3. Nagyon jó napszemüveget is viselni, hogy megvédje a szemét, valamint a szem körüli finom bőrt. Minél sötétebb a lencse, annál jobb - és annál ragyogóbbnak fog kinézni! ”
Természetesen szeretem a napszemüveget - mi a lány nem? A Maui Jim egy olyan márka, amellyel a közelmúltban megszállottom voltam. Rengeteg elegáns és szexi stílusuk van, ám igazán jók a szemednek és a ráncoknak. Van egy „PolarizedPlus2 lencse technológiájuk”, amely blokkolja mind az UVA, mind az UVB sugárzást. Ugyancsak blokkolják a napfény fényének 99 százalékát - őrült! Mivel a fényvédő szemet nem teheti a szemére, árnyalatokat kell viselni!
Bőrgyógyász, Dr. Marina Peredo, a Dickinson Witch Hazel bőrápoló nevében , hozzáteszi:
Tartsuk befedve: A nap sugarai a legnehezebbek 12 és 16 között a nyári hónapokban. Próbálkozzon az árnyékban maradni, ha lehetséges, és fedezze fel ezeket az időket.
Double Up on SPF: Válasszon alapokat és rejtegetőket, amelyekben beépített SPF van. Ez egy kiegészítő réteg SPF védelmet kínál a fényvédő mellett.
Hidratált maradjon: A görögdinnye kiváló gyümölcsválaszték nyáron, mivel ezek többségi vizek és elengedhetetlen tápanyagokkal vannak ellátva, nem is beszélve az ízlésesekről! ”, biztonságban leszel a napfény nyáron?
