Kíváncsi, hogy Jenna Jameson mennyire képes lefogyni a szülés után? A volt felnőtt filmsztár azt mondta, hogy „nincs divatos étrendje”, és pontosan kiderítette, milyen ételeket eszik, hogy így karcsú maradjon!
„Beszéljünk a menüből” - mondta Jenna Jameson, 44 éves, amikor egy újabb „előtte és utána” feliratot készített, és az ábráját 60 lb ledobása után jelenítette meg. „Nagyon sok üzenetet kapok, hogy kérdezzem, mit eszek egy nap alatt, hogy ketózisban maradjak. Nos, ez mélységes. Az egyik azon furcsa emberek között vagyok, akiknek nem kell változatosság. Minden reggel pontosan ugyanazt eszem. 3 tojás sajttal és avokádóval. Az ebéd a legnagyobb étkezés, mindig eszik sült saláta kitûnõ salátát, grillezett spárgát vagy cukkinit valamilyen húsos formában (általában egy hamburgeres pástétom vagy grillezett csirke), majd ételemet élek (általában mandula vagy makadamia dióval).
.valamikor túró) ennyi!
„Akkor 18:00kor megkezdem a böjtöt” - tette hozzá a korábbi felnőtt film. „Sok vizet iszok, amíg kb. 10 órakor nem alszom. 8-kor kávét iszok, 11-én befejezem a böjtöt. Ez az! Nincs varázslat, divatos diéta
tisztítsd meg az egész bio ételeket. Viszlát intett mindazokkal, amelyeket régen feldolgoztak vagy csomagoltak. Ez 60 font elment a barátom. Meg lehet csinálni!"
„Mindig azt kérdezik tőlem, hogy van-e akaratom
Nos, ha 4 hónapon belül ilyen eredményeket lát, akkor erõs !!!! Hadd tudja meg az eredményeit és a kérdéseidet! ”Tette hozzá, mielőtt hozzácímkézte a postát a„ #keto ”betűvel, és megjegyezte, hogy„ azelőtt sem volt terhes ”. Jenna szerint ez volt a teste, mielőtt átélte volna az életét. diéta. Wow - egészen más embernek tűnik!
Jenna 2017. április 6-án szült neki és Lior Bitton első gyermekének, Batel Lu Biton lányának. A csecsemő súlyának későbbi lefogyása félelmetes kihívás volt, mivel nem volt biztos abban, hogy le tudja dobni a fontját, miközben józanul. „A józan és túlsúlyos újdonság számomra. Folyamatosan azt mondom magamnak, hogy le tudok-e legyőzni a függőséget, és józanul maradok-e, könnyen lefogyhatom a súlyomat… és így is tettem.
Ő biztosan megtette! Vicces, hogy Jenna Instagram-fiókja „JennaCantLose”, tekintve, hogy nyilvánvalóan képes volt annyira lefogyni. Noha, amint augusztus 3-án közzétette, „az igazi ragyogás soha nem volt külső.” Úgy tűnik, hogy sokkal fontosabb megváltoztatni, hogy hogyan érezte magát. „Amikor boldognak érzi magát a bennfentes, akkor a külső ragyog” - írta Jenna. "De ne hagyjuk el, hogy milyen szép érzés elégedettnek lenni és továbbadni."
