A hétvége a munkahelyi pihenőidő, valamint a szabadidő élvezetének lehetősége. Ha helyesen tervezi ezeket a napokat, akkor elég idő lesz a különféle tevékenységekre. Ha előre elkészíti az ütemtervet, akkor kiderül, hogy minden tervünket megvalósítja.
Valaki inkább alszik a hétvégén, mások elhúzzák a házimunkát manapság, mások azt álmodják, hogy ezt az időt szeretteiknek szánják, mások elmenekülnek minden társaságtól. És néha mindent meg kell tenni, így széttörni és aggódnia kell. A világos ütemterv előreláthatóbbá teszi az életet, és lehetővé teszi a felesleges tevékenységek elhagyását is.
tervezés
Készítsen előre egy hétvégi teendők listáját. Pár nap múlva már elkezdhet jegyzeteket készíteni. Először le kell írnia az összes szükséges dolgot. Ossza el őket fontossági sorrendben: először tegye a lista végére azokat, amelyek nagyon fontosak, majd kevésbé jelentősek, amit átadhat vagy nem hajt végre. Mindegyik esetben meg kell határoznia a szükséges időt.
Akkor meg kell terveznie egy nyaralását. Valaki sétákat, természetvédelmi vagy állatkert-kirándulásokat választ, valaki barátokkal szeretne találkozni. Készítsen egy listát is a fontos és időszerű találkozókról és eseményekről. De ne feledje, hogy minden nehéz időben lenni, légy reális.
Mindegyik listán általában legalább 5 pont, néha több mint 10 pont van. Nézze meg őket reálisan, majd húzza ki az egyes két utolsó eseményt. Nagyon kicsi annak a valószínűsége, hogy teljesíteni fogja, és az az elégedetlenség érzése, hogy valami nem történt meg, kísérti Önt. Csak feladja azokat a dolgokat, amelyek az utolsó sor prioritásain vannak.
