Karrueche Tran még soha nem volt ilyen jó, és ennek részben annak természetes szépsége, étrendje és testmozgása következtében. A színésznő exkluzív interjúban adta ki egészségügyi titkait a HollywoodLife-nek!
Karrueche Tran vihar közben veszi a kis képernyőt, és átkozottul jól néz ki, ha megcsinálja. A 31 éves Claws színésznő egészségi és wellness rutinjában foglalta magában a HollywoodLife- t, hogy felfedezze, miként viselkedik, miként tartja tiszta a bőre, és a test méregtelenítésének módjairól. Noha Karrueche hozzáférhet Hollywood legnépszerűbb oktatóihoz és más hírességekhez, az egészséges életmód eszközei meglehetősen egyszerűek és ésszerűek az árazásban.
„Az egyik az, hogy sok vizet iszok. Tudom, hogy klisé hangzik, de megpróbálom nagy üveg vizet inni ”- mondta Karrueche, akinek a kedvenc H20-a az Essentia márka. "Megpróbálok inni legalább egy vagy két, de napi háromnak kell lennie, tehát napi három liternek."
Ami a bűnös izzadtságot illeti, Karrueche meleg edzése meleg jóga. „Nagyon forró jógot csinálok, mint például 110 fok, ” felelte a nő, megjegyezve, hogy szereti a Hot 8-ot Los Angelesben. - Kaliforniai székhelyű jógastúdió-lánc, amely különféle forró jóga stílusokat kínál, ingyenes súlyokkal és kardio gyakorlatokkal. A Hot 8 növeli az állóképességet és az erőt, és teljes test-edzést biztosít.
„Szeretem, hogy ez nem csak edzés. Azt is méregtelenítheti a bőröm, az arcom, a testem, csak mindent ”- ismeri el Karrueche. „Csak annyira jó és erőteljesnek érzem magam. Nem csak a testét és az arcát tisztítja, hanem nyújtás és rugalmas is. ”
A színésznő folytatja, hogy a jóga az évek során segített testének rugalmasabbá válni. "Minél idősebb leszel, ki kell kinyújtanunk ezeket az izmokat, és egyenesen fel kell ülnünk" - deríti fel. "Nem gondolkodunk rajta, de ez nagyon fontos, tehát azt hiszem, hogy ez a két [forró jóga és nyújtás] éppen engem formában tartott."
Karrueche szigorúan tiszta bőrét is tartja - mondja. „Áldott vagyok azért, hogy használhassam a Dior és a Patcha termékeit
Csak igazán nagyszerű termékek, amelyek segítik a bőrt ”- magyarázza és hozzáteszi, hogy az egyik bőrápoló szabálya az, hogy„ tudja, milyen típusú bőr van, és a megfelelő termékeket használja, amelyek segítenek. ”
Fontos, hogy Karrueche lépést tartson egészségi és szépségápolási rutinjával, különösen mivel munkája céljából utazik. Noha a Claws-ot még nem újították meg negyedik évadra, a színésznő optimista.
Keresztül tartom az ujjaimat - mondja. „Szeretem a show-t. Olyan sok rajongónk van, akik szeretik a show-t is, tehát látni fogjuk! ”Mindkét esetben Karrueche arra koncentrál, hogy kibővítse színészi folytatását.
„Számomra a cselekvés a fő cél. Hosszúságot látok benne. ”- mondja, és hozzáteszi, hogy azt reméli, hogy a nagy képernyő még több lesz a jövőben. „Filmekben akarok lenni. Úgy értem, filmekben voltam, de nagyobb képességgel.
A HollywoodLife utolérte Karrueche-t, miközben barátaival a Smile Train-en volt. „Meghívtak egy eseményre, és kapcsolatba léptem. Csak annyira izgatott voltam a munkájuk miatt, amit elvégeznek ”- mondja a Smile Train-ről, egy olyan szervezetről, amelyről azóta nem sokat tudott, de ihlette a további tanuláshoz.
„Nem tudtam őszintén, hogy a hasadékkal küzdő gyermekek vannak, és létezik egy olyan szervezet, amely hajlamos az ilyen igények kielégítésére. Tehát nagyon belementem ebbe és mindig is jótékonyságba. Visszatekintve olyan voltam, hogy: 'Figyelj, megvan ez a platform, tehát bármit megtehetek, hogy bekapcsolódjak, részt lehessen és segítsek neked, srácok, a tudatosság terjesztésében, mindannyian értek.' '- magyarázza Karrueche.
