Hat éve harcolt a bulimia ellen, de csak a gyógyulása után kapott Lauren Alainának olyan testét, amelyben magabiztosnak érezte magát. Ebben az exkluzív interjúban elmondja, hogyan változtatta meg életmódját egészségesen.
Ha megnézi Lauren Alaina legfrissebb közösségi médiabejegyzéseit, akkor mindent megtehet, amikor egy 22 éves lány elbarátkozik barátaival és barátjával
.egy szexi nőnek, aki büszkén pózol bikini és fürdőruhában. De az a bizalom, hogy megmutatja a testét, újdonság Lauren számára, aki 2016 májusában kiderítette, hogy hat évig küzd bulimia miatt, mielőtt 18 éves korában kezdett volna kezelni. KIZÁRÓLAG a HollywoodLife.com webhelyre, hivatkozva egy szeptember 17-i Instagram-üzenetre egy fekete bikini-ban. A 22 éves nő az egészségesebb, mint valaha, de ez nem volt könnyű. Amikor először gyógyulni kezdett az étkezési rendellenessége miatt, azt mondta, hogy sok súlyt hord, ezért kezdte az edzőtermet, és helyesen étkezett.
Most, egy év után az Atkins diéta után elvesztette 30 fontot, és végül eléggé magabiztosnak érzi magát, hogy ruhát visel a színpadon, és fényképeket jelent a fürdőruhájában. "Ez tényleg segített nekem megtanulni, hogyan kell jól étkezni úgy, hogy ez jó legyen a testem számára" - magyarázta. - Számomra mindent megváltoztatott. Nagyon jól érzem magam, és nagyon jól edzek is. Cseréltem a rossz szokásokat a jóra. ”Atkins magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend, mellyel a 36 éves Kim Kardashian is sikeres volt.
Mielőtt tisztává vált volna az étkezési rendellenességeiről, Lauren a bulimiat „legsötétebb titkának” tekintette. Valójában, amikor nyilvánosságra hozta arról, amit átment, az teljesen véletlen volt. A Facebook Live interjúban azt kérdezték tőle, hogy mindig van-e olyan magabiztos, és végül érezte, hogy ideje beismerni, hogy ez messze van az igazságtól. "Tényleg távozok, és soha nem éreztem magam, hogy valaki másnak próbálok lenni, de szinte megpróbáltam ezt a kimondhatatlan szabványt lenni" - tette hozzá. „Nem voltam szégyenlős és bizonytalan oly módon, hogy ennek jeleit mutattam. A magabiztosság nem természetesen számomra. Szóval csak elkéstem, hogy étkezési rendellenességem volt. Apám nem is tudott róla, amikor nyilvánosan bejelentem!
Természetesen azt is meg kellett kérdeznünk Lauren-től, hogy a következő évben bekapcsolódik-e az American Idol rebootba - elvégre második lett a show 10. évadján. "Természetesen! Szeretem az American Idol-t, ez volt a kedvenc műsoraim, és felnőtt voltam! ”Mormogta. „Határozottan megnézem. Katy Perry bírója, hogy nem tudtam erre behangolni? ”Úgy tűnik, Luke Bryan tölti be a második bírói helyet, amelyben Lauren sem lehetett jobban elragadtatva. "Most befejeztem a turnét Luke-val és ő a legnagyobb" - dühöngte a nő. "Azt hittem, nagyon jó lesz a műsorban - olyan jó mentor számomra az úton, és ő tényleg, nagyon okos."
És igen, az Idol rajongói - a Laurendoes továbbra is tartja a kapcsolatot a többi versenyzővel a szezonjától kezdve! Paul McDonaldot az egyik legjobb barátjának tartja, és időről időre megragadja Scotty McCreeryt a country zenei díjkiállításokon., mi inspirálta Önt a legjobban Lauren fogyás történetében?
