Mike Sorrentino most az edzőteremben ült, amikor kiszabadult a börtönből - és úgy tűnik, hogy visszatér a szokásos önéhez!
Mike 'A helyzet' Sorrentino visszatért az edzőterembe! A 37 éves nő szeptember 27-én, pénteken megosztotta egy fényképét, amellyel súlyokat tart edzőteremben. Mike-t szeptember 12-én szabadon engedték a New York-i Otisville börtönéből, miután nyolc hónapos börtönbüntetést hajtottak végre az adócsalás miatt. "Így néz ki, amikor egy negatív helyzetet pozitív helyzetté alakítasz" - mondta Mike a képen, majd hozzátette: # #clapbackseason 36 fontot veszített ?.
A képeken Mike bemutatja duzzadt izmait, karjait és tónusú testét egy felszerelt fekete tank tetején, alacsony emelkedésű, szürke izzadságnadrággal és fehér cipőkkel. Az első képen őszinte oldalra néz, és a másodikban mosolyog, miközben egy pár vezeték nélküli fejhallgatót dob ki. Noha a valóságos sztárnákról általában ismert, hogy alkalmasak, elismerik, hogy börtönbe kerülése előtt gyorséttermekkel felbukkantak, ami néhány extra font megszerzéséhez vezetett. Súlygyarapodását a Jersey Shore családi vakáción is dokumentálták, ahol következetesen egészségtelen harapnivalókkal küszködött. „Pár fontot szereztem, de a börtönben voltam, amikor arra koncentráltam, hogy a legjobb én vagyok és lefogyjak” - mondta a Entertainment Tonight interjújában.
A börtönben Mike kiderítette, hogy időszakos böjtöt folytat, amely egész nap az étkezési és böjtciklusokat foglalja magában, és állítólag súlycsökkenéshez és egészségesebb anyagcseréhez vezet. „Büntetés közben voltam szakaszos böjttel. A szakaszos böjtöm ablakom hétköznapokon 16 és 17 óra, hétvégén pedig 18 és 19 óra között volt. ”- folytatta Mike. „Minden este 10-kor aludtam, minden reggel 7-kor ébredtem, és kb. Egy órát böjtöltem a szívét.” Azt is hozzátette, hogy napi két-három alkalommal dolgozott.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Így néz ki, amikor egy negatív helyzetet pozitív helyzetké alakít át ?? #clapbackseason 36 fontot veszített el?
Egy üzenet, melyet Mike osztott a "The Situation" Sorrentino (@mikethesituation) -on 2019. szeptember 27-én, 9:19 órakor, PDT
A Mike Jersey Shore társsztárjai, köztük Nicole “Snooki” Polizzi és Jenni “JWoww” Farley, támogatást mutattak a megjegyzésekben! „TANÍTSA HOZ ÚTJÁT Mesterünkre” - osztotta meg Snooki, míg Jenni egyszerűen kommentálta a „Célokat”. Más rajongók szintén bejutottak a pozitív vibrációkba, írták: „Ami nem tesz téged erősebbé tesz ????” és „Csodálatos testvér ?.”
