A Victoria's Secret divatbemutató december 8-án érkezik, és amellett, hogy a csodálatos melltartókat és szárnyakat ragyogjuk, komolyan irigyeljük a modellek hosszú lábait és szexi sétáit!
Szerencsére a Victoria titkos modellje , 24 éves Sara Sampaio, KIZÁRÓLAG a HollywoodLife.com webhelyére szupermodell titkokat bocsát ki! Szerezzen tippeket a sarokban sétálásra, és nézze meg, mit vágott ki teljesen étrendjéből a show előtt - tipp, három fő élelmiszercsoport!
Sara elmondta, milyen keményen dolgozik az erős, karcsú teste mellett: „Hetente 2-3 nap dolgozom, de a show számára többet fogok csinálni. Egy személyi edzővel dolgozom, és Pilates-szel is foglalkozom. ”
A szuper magas sarkú séta titka? „Győződjön meg arról, hogy edztette a lábát és a bokáját. Erősnek kell lennie ahhoz, hogy hosszú órákon át sarkában dolgozzon, és így erőteljesen járhat anélkül, hogy zuhanna. ”
Fehérneműben sétálni rengeteg ember és egy csomó kamera előtt nem könnyű, tehát Sara elmondta nekünk magabiztossági titkait:
„Emlékszem, milyen messzire jutottam és mennyit értek el. A dolgok perspektívaba helyezésének leállítása segít nekem, amikor kevésbé magabiztos vagyok. A Victoria's Secret fekete csipke bugyijának felhelyezése mindig hozzájárul a bizalom növeléséhez! ”
Victoria's Secret Diet - Hogyan készülnek a modellek a VS show-ra
Sara elmondta nekünk, hogyan változtatta meg étkezését a showhoz vezetve:
„Én egyáltalán nem változtattam meg az étrendem, de ebben az évben úgy döntöttem, hogy kipróbálom valami mást, és egy táplálkozási tanácsadóhoz fordultam. Több izomot akartam építeni, ezért a kiállításhoz vezető 10 napig protein-nehéz étrendet tartottam - cukor, szénhidrát és tejtermék nélkül. Ez határozottan működött, mert éreztem, hogy a testem mennyire erős volt a 10 nap után. De nem volt könnyű! Szeretem a pizzát, a kenyeret, a tésztát és az édességeket, tehát mindezt kivágni nagyon nehéz volt. ”
Nézze meg a Victoria's Secret divatbemutatót december 8-án, 22 órakor a CBS-en!
